要减肥先去油！9种减肥食品 刮油排毒

　　7、洋葱：有助于血栓的溶解，几乎不含脂肪，故能抑制胆固醇升高。

　　洋葱中所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用；

　　所含硫化物能促进脂肪代谢，减肥的同时还具有降血脂、抗动脉硬化的作用。