6种水果减肥效果明显;帮助排毒远离便秘
浙江在线衢州频道 时间:
2014-03-06 09:28:24
6种水果减肥效果明显 帮助排毒 远离便秘
4、凤梨100克/32卡路里
凤梨也是属于酸性水果,可以整肠和助消化,加上凤梨富含酵素能有益毒素分解,促进排水,所以也是想要瘦的人可以适量食用的水果,不过吃凤梨最好不要在餐前吃哦,因为它会伤胃,所以一定要先吃点东西垫垫胃才能食用,所以啰,虽然好吃,也不能吃过量。
来源:
爱美网
作者:
编辑:
黄鑫