养生必知：孕前老公“护精”四原则
浙江在线衢州频道 时间：
2014-03-05 10:08:39
1、保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人 更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于散热。
来源：
39健康网
作者：
编辑：
刘彩娟
1、保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人 更可以考虑每天运动30-45分钟。要注意的是，运动应以不引起疲劳为准，应穿宽松的衣服，有利于散热。
