头晕咳嗽盗汗;夜间10信号暗示疾病
浙江在线衢州频道 时间：
2014-03-05 08:21:20
养生警惕：夜间10信号暗示疾病
咳嗽——胃酸反流
夜间睡眠咳嗽惊醒的主要原因是胃酸反流刺激食管所致。吃完饭就躺下很容易发生胃食管反流。腹部脂肪堆积过多，腹部压力过大，尤其容易导致胃 酸反流。
建议：睡前最好别吃东西，特别是油腻食物。另外抬高枕头也有助于防止胃 酸反流。
来源：
爱美网
作者：
编辑：
黄鑫
咳嗽——胃酸反流
夜间睡眠咳嗽惊醒的主要原因是胃酸反流刺激食管所致。吃完饭就躺下很容易发生胃食管反流。腹部脂肪堆积过多，腹部压力过大，尤其容易导致胃 酸反流。
建议：睡前最好别吃东西，特别是油腻食物。另外抬高枕头也有助于防止胃 酸反流。
