浙江中医药大学中医儿科学教研室主任、浙江省中医院儿科主任中医师丛丽，主要研究小儿反复咳嗽、哮喘等呼吸道疾病，她的门诊中反复咳嗽的孩子占到了70%。她提醒，预防小儿反复咳嗽，家长要走出三个误区。

　　误区一：一咳嗽就想到要给孩子挂盐水

　　昨天，5岁的贝贝在妈妈陪同下来看咳嗽。贝贝妈说，儿子身体太差了，一个月要感冒两次，头尾各一次。一感冒就发高烧、咳嗽，每次都是39℃以上，咳嗽一发作就没完没了。被他弄怕了，现在她晚上都睡不踏实，老是担心儿子踢被子、着凉，愁得头发也掉了不少。

　　看到贝贝手背上一个个的针眼，丛医师不太客气地说：“你的孩子就是让你挂盐水挂坏的。”

　　原来，贝贝一生病，他妈妈就带他去挂盐水，一挂就是三四天。挂到后来，他对常用的抗生素都耐药了。“我也是着急害怕，怕他烧坏了，只想着挂盐水见效快，没想那么多。”贝贝妈又后悔又委屈。

　　丛医师说，门诊中像贝贝妈这样的家长很多，她很反对给孩子挂盐水。如果是细菌感染，且是对症用药，那用抗生素是有效的。事实上，细菌感染所占的比例不是太高，大部分孩子发烧咳嗽是因病毒感染引起，只要抗病毒治疗或用点止咳药就可以了。

　　丛医师说，经常挂盐水的孩子很可能对抗生素耐药。一旦耐药，真有细菌感染时，就变得很难治，体质也会因此下降，稍微不当心就会引发咳嗽。

　　误区二：一咳嗽，就给孩子吃川贝炖雪梨

　　“丛医师，我问一下，我可不可以做些川贝炖雪梨、百合、陈皮这些给他吃？”一个爸爸带儿子看完病后又折回诊室问。

　　他儿子三岁多，上周五开始咳嗽、发烧、呕吐，吃了药后烧退了，但咳嗽不见好，特别是到了晚上，咳得很厉害。

　　“我不建议。你的孩子不适合，别自己在家瞎折腾。”丛医师说，川贝炖雪梨现在好像成了杭城家长对付咳嗽的“神方”一样，孩子一咳嗽，家长马上想到要弄一点给孩子吃吃。门诊中，大部分咳嗽的孩子都吃过，但有的有效果，有的反而越吃越糟。

　　这是为什么？丛医师说，川贝炖雪梨确实有清热、止咳、化痰的作用，但不是所有的孩子都能吃的，它性寒，那些平时怕凉的孩子，如风一吹就咳嗽，一遇到冷就手足凉或喷嚏不止的孩子，多属于阳气不足，体质虚寒，给他们吃川贝炖雪梨，那不等于雪上加霜吗？

　　除了要慎吃川贝炖雪梨外，丛医师也不建议给感冒的孩子过多的食补。

　　“感冒急性期，尤其是发热的病人，我不建议吃得太腻。感冒急性期，人体会动员一切力量对抗疾病，此时胃肠道相对薄弱，饮食稍有不当，就很容易造成消化不良。所以这个时候饮食尽可能清淡，有助于疾病痊愈。如果孩子痰多，尤其是黄痰量较多时，建议少吃点荤菜，荤腥类难以消化，容易增加脾胃负担，对疾病治愈可能会有影响。”丛医师说，反复咳嗽的孩子气道肯定有问题，也极为敏感，稍受到刺激，就极其容易发病。建议反复咳嗽的孩子少吃或不吃刺激性食品，如太甜的、太酸的、太咸的、太辣的，这些有特殊味道的食物会刺激嗓子，容易诱发咳嗽。

　　误区三：两周岁后还在给孩子喂饭

　　习惯家长喂饭的孩子更容易感冒咳嗽

　　临近中午，一个年轻妈妈抱着孩子走进诊室，她女儿两岁，咳嗽一个多星期，早晚都咳，早上有痰，晚上就是干咳。丛医师询问病史后，得知孩子到现在还要大人喂饭，马上说：“两岁的孩子，能自己吃饭了，喂啥呀，让她自己吃。”

　　“她吃得很慢，吃个饭到处跑，让她自己吃，万一吃不饱呢？”年轻妈妈说。

　　“没有万一，哪来这么多万一，吃得慢也让她自己吃，不吃就饿她两天，养成规律就可以了。”丛医师说，孩子一生下来就有饥饿感，婴儿的时候，他们不会说话，就通过哭来传递。会说话了，饿了，你不喂，他们自然会吃。

　　门诊中喜欢喂饭的家长主要有四种：爱干净，觉得孩子自己吃，会吃得脏兮兮；担心孩子吃不多；孩子吃太慢，怕饭菜凉了；爱心太泛滥，觉得不喂孩子吃饭，就无法表达她的爱心。但他们不知道，喂饭很容易让孩子吃多、吃伤，把孩子的脾胃搞坏。脾胃一坏，孩子的食欲就会下降，或者出现偏食、挑食等现象，从而导致营养摄入不均衡，继而导致孩子体质下降，动不动就感冒咳嗽。反复生病，体质就更差，食欲也随之下降，从而进入了一个恶性循环。

　　丛医师建议，2周岁以上孩子就应该自主、安静地吃饭，家长不能再喂了。正常的饮食节奏是“三餐两点(点心)”式，每餐20-30分钟，超过30分钟就不要再给孩子进餐的机会。如果饿，那就等下一顿，一次两次饿下来了，他就知道该好好吃饭了。