养生：酸枣仁汤 七款养生食谱有助于女性调理好失眠症
浙江在线衢州频道 时间：
2014-01-02 15:47:33
酸枣仁汤七款养生食谱有助于女性调理好失眠症
一、酸枣仁汤
酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
来源：
红粉女性网
作者：
编辑：
刘彩娟
酸枣仁汤七款养生食谱有助于女性调理好失眠症
一、酸枣仁汤
酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。
