会上，中国老年学学会养生专业委员会专家介绍，惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰也是养生的最佳时节。记者了解到，将农历“惊蛰”日设立为“全国科学养生日”，并已按程序上报审批。此次科学养生大会上还出现一个新职业：科学养生指导师。专家介绍，科学养生指导师作为带动全民科学养生运动的高级人才，将越来越受到重视。