养生警惕：什么食物吃多会中毒 13种食物碰不得
浙江在线衢州频道 时间：
2013-12-27 08:28:07
5、水果糖、棒棒糖
只有糖分，和水果没有任何关系，其水果味来自香精、色素等添加剂。多吃容易导致龋齿和肥胖。
6、果脯、蜜饯
在这些食品加工过程中，水果所含的维生素C基本被破坏，除了大量热能之外，几乎没有其他营养，食用过量还会导致某些微量元素的缺乏。
来源：
爱美网
作者：
编辑：
刘彩娟
5、水果糖、棒棒糖
只有糖分，和水果没有任何关系，其水果味来自香精、色素等添加剂。多吃容易导致龋齿和肥胖。
6、果脯、蜜饯
在这些食品加工过程中，水果所含的维生素C基本被破坏，除了大量热能之外，几乎没有其他营养，食用过量还会导致某些微量元素的缺乏。
