养生保健:冬季保暖4攻略 不做冷美人
浙江在线衢州频道 时间:
2013-12-27 08:25:17
50%女性有“冷寒症”!
经常或长期手脚冰凉的可称为“冷寒症”。据不完全统计,大约54%的女性都有过发冷现象。也就是说,大约每两位女性中就有一人患过寒冷症。
据分析,冬季手脚冰凉更以中年以上女性多见。此外,脑力劳动者要比体力劳动者更容易出现手脚冰凉。
盲目减肥导致贫血怕冷
一些爱美的女性对减肥总是乐此不疲,人是瘦了,可低血糖、低血压也随之而来。饿过头致使能量不足不仅可能引起低血糖、低血压,还往往导致血液循环不良,出现疲劳、衰弱。这些成为冬天手脚冰冷的主要原因。
此外,由于减肥导致的缺铁性贫血也是致冷的一大原因。而压力过大,不能按时吃饭等,也可能引发手足发抖、手指冰冷,但这在事后就能慢慢恢复温暖。
来源:
爱美网
作者:
编辑:
刘彩娟