12月4日，顶着一张“香肠嘴”，家住北门社区的凌小姐出现在办公室时，把同事吓了一跳。凌小姐忙解释：这两天天气干，嘴唇开裂，我老是拿舌头去舔，结果就成这模样了。

　　医生说，这种办法别再尝试了，不但没用，唇裂情况反而越发严重。

　　陈亮是衢化医院皮肤科的医生，一到冬天，捂着嘴来他这里看病的人很多，多是唇部发炎引发的，譬如常见的唇炎、口周皮炎等。今年冬天也不例外，“基本上每天都有，‘香肠嘴’并不少见。”

　　通过诊疗陈亮发现，很多病人的嘴唇毛病其实是舔出来的。“冬天天气干燥，嘴唇容易开裂，有人喜欢用舌头去舔，可能在几秒钟时间里有点滋润的效果，殊不知这样下去，嘴唇开裂的情况会越来越严重。”

　　陈亮说，人的嘴唇周围有一圈唇红缘，它的湿润靠毛细血管和皮脂腺来维持。冬天气候寒冷，空气干燥，皮肤黏膜血液循环相对较差，皮脂分泌减少，嘴唇容易发干甚至干裂。此时，如果你用唾液去舔，被舔到的唇部水分蒸发后，会带走嘴唇内部更多的水分，得不偿失。此外，唾液中含有淀粉酶、黏液素等物质，比较黏稠，容易让唇黏膜发皱，“这就造成恶性循环：越舔越干，越干越舔，越舔越裂，最后出血。

　　“最好的办法是做好日常护理。”陈亮说，比如多喝水，冬季干燥，必须大量补水。饮食习惯也要改变，“刺激的、辛辣的都要少吃，水果是必须吃的，还可以多吃一些生津滋阴的食物。”

　　用润唇膏，这种方法简单也有效。“但有一点要牢记，含氟的润唇膏一定不能用，因为含氟的物质更具刺激性。所以购买润唇膏时，最好能挑那种无色无味纯天然的。”陈亮提醒。

　　有时间多洗洗嘴巴，嘴巴干裂是因为水分少，用清水洗有滋润的效果，“每次最好都用温水洗。”陈亮说。