心理专家支招：如何提高你的幸福满意度！
浙江在线衢州频道 时间：
2013-12-05 14:40:18
7.睡眠
虽然有时“熬通宵”是不可避免的，但每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。
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作者：
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刘彩娟
7.睡眠
虽然有时“熬通宵”是不可避免的，但每天7到9小时的睡眠是一笔非常棒的投资。这样，在醒着的时候，你会更有效率、更有创造力，也会更开心。
