一开车就困查查睡眠
浙江在线衢州频道 时间:
2013-11-26 10:06:27
王先生是一名跨国公司高管,经常出差和加班,每天回家后都备感疲乏,躺下后“沾枕头就睡着”,鼾声雷动,一觉睡到天亮。但他起床后仍感觉昏昏沉沉,白天经常犯困,有时开车等红灯时就会打盹,每个月能有3~4次。有一次开车时竟然因为犯困撞到了树上,所幸只是轻伤。刚开始他和家人都认为是工作太累出现了疲劳驾驶,直到他和一位外籍同事闲聊时提及此事,同事提醒他应该到医院检查下,在他们国家发生这种情况的司机需要排除睡眠呼吸暂停。于是,王先生来到我们医院,经过多导睡眠监测被诊断为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。
在我国,很多由于开车时打盹发生的交通事故都被归为“疲劳驾驶”,但大家忽略了一个疾病——阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。这些患者睡觉打呼噜只是表面现象,其中很多人睡眠还发生了呼吸暂停,就像被人掐住脖子无法呼吸一样,导致身体缺氧和代谢废物二氧化碳不能排出,憋得时间越长,缺氧和对身体的伤害就越重。如果睡觉时平均每分钟发生1次以上的暂停,那整夜的睡眠质量就非常差,引起白天困倦甚至嗜睡、注意力不集中、认知功能受损、反应能力下降、判断力下降、情绪不稳。
最后提醒的是,发现自己有打鼾、睡觉时呼吸不规律,尤其是白天困倦等症状,应尽早到医院就诊以发现潜在的睡眠呼吸暂停,并积极接受治疗。特别是一开车就犯困、发生过交通事故的驾驶员,更应该及时到医院检查,以防更严重的情况发生。
来源:
《生命时报》
作者:
编辑:
刘彩娟