何仙姑三文鱼的做法
浙江在线衢州频道 时间:
2013-11-12 09:07:02
1、准备食材
2、取一个宽口小杯,放大半杯的冰块
3、把三文鱼摆成一朵花的形状放在冰块上,然后放上荷仙菇,整体上像一朵盛开的花朵
4、这道菜完全是生吃,所以要做一个调料,取海鲜生抽,挤一些芥末,调匀后完成
烹饪技巧:
1、这道菜三文鱼的质量一定要好,三文鱼的好坏决定这道菜的口感。操作过程最好在一个相对低温的环境中进行;
2、如果用菌类煲汤,最好不要反复煮,因为反复煮的汤内嘌呤含量高;不宜加太多肉,油脂也要少放;
3、痛风患者要注意进食菌类要适量。
来源:
美食杰
作者:
编辑:
刘彩娟