食疗养生：改善女性内分泌失调的六个方法
浙江在线衢州频道 时间：
2013-10-29 16:08:09
多泡澡多吃黄豆改善女性内分泌失调的六个养生方法
5、尽量少吃快餐
其实我们平时吃的快餐很多营养搭配都是错误的，这样就很容易造成人体营养失衡，导致内分泌失调。
6、每天做做运动
做运动可促进气血调和，使人精神健旺，心情舒畅。
来源：
红粉女性网
作者：
编辑：
郑佳岚
多泡澡多吃黄豆改善女性内分泌失调的六个养生方法
5、尽量少吃快餐
其实我们平时吃的快餐很多营养搭配都是错误的，这样就很容易造成人体营养失衡，导致内分泌失调。
6、每天做做运动
做运动可促进气血调和，使人精神健旺，心情舒畅。
