“黄金周”后,记得给身体解压
浙江在线衢州频道 时间:
2013-10-09 15:55:16
浙江在线衢州频道10月9日讯(实习记者单春盈) 国庆七天长假,聚会、旅游、购物,玩法各种high。节后上班,你是不是还沉浸在长假的美好中无法自拔?你的心情、你的身体是否得到了完美的调节?自国庆长假开始,就医的人明显增多。10月9日,记者从衢州市各大医院了解到,出游早晚温差、饮食不卫生、缺乏休息等原因,较易导致意外伤害和各类疾病的发生。
据衢州市人民医院急诊科介绍,节日期间,接诊的因暴饮暴食、吃生辣及不洁食物等原因造成的腹泻、肠胃炎患者,比平常明显增多。同时,从夏季转而进入秋季的时节,早晚温差逐渐增大,着凉感冒的人也不在少数。
在市人民医院儿科,不少家长反映孩子有喉咙发炎、流鼻涕等症状。一位护士告诉记者,“今天是工作日,就诊人数已经少了很多,放假的时候人还要多的多”。
据医生介绍,气候变化,人体的消化功能也需要一个适应过程,肠道抗病能力减弱,稍有不慎,就可能发生腹泻。对此,市民应当进行适当的体育锻炼,改善胃肠道的血液循环,注意膳食合理,饮食清淡,戒烟禁酒,以增强胃肠的适应力。同时还要格外注意饮食卫生,养成良好的卫生习惯。
衢州市人民医院取药处排起了长队
衢州市人民医院儿内科前坐满了带孩子前来就诊的家长
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浙江在线衢州频道
作者:
实习记者 单春盈
编辑:
姜玲菲