日常养生：决定身材的9个饮食习惯
浙江在线衢州频道 时间：
2013-09-15 10:08:53
三餐安排不当：赘肉多
不少人平日工作繁忙，三餐不继，早晨不吃，中午简单吃，晚上却大量摄入食物 ，而晚餐吃得太多，睡觉前却不能好好消化，容易导致赘肉沉积。
来源：
爱美网
作者：
编辑：
姜玲菲
三餐安排不当：赘肉多
不少人平日工作繁忙，三餐不继，早晨不吃，中午简单吃，晚上却大量摄入食物 ，而晚餐吃得太多，睡觉前却不能好好消化，容易导致赘肉沉积。
