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蓝莓甜豆花
浙江在线衢州频道 时间: 2013-09-12 15:13:33

  豆腐花,又称老豆腐,豆腐脑,是利用大豆蛋白制成的高养分食品。主要分为甜、咸两种吃法。一般来说,甜食主要分布于中国南方、香港及台湾,咸食则为中国北方。

  蓝莓甜豆花的做法

  1.黄豆用水泡制2小时以上【最好隔夜】

  2.把泡好的黄豆加入豆浆机内,加入水至最低水位线。插上电源,启动普通豆浆按键

  3.内酯用少量的温水化开

  4.豆浆机程序完成,趁热过滤到有内酯的保鲜盒中

  5.搅拌均匀后盖好盖子,再放入一个大一点的保鲜盒中保温

  6.静置20分钟后。豆浆凝固成豆花

  7.把豆花用勺,滤去汤汁轻轻的盛入小碗中

  8.把蓝莓果酱和蜂蜜调试均匀,加入新鲜的蓝莓果搅拌均匀

  9.把蓝莓汁浇在豆花上即可

  烹饪技巧:做豆花豆浆的浓度是普通豆浆的2倍,凝固的时候要注意保温。

来源: 中华美食 作者: 编辑: 黄鑫
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