【开栏语】
“吃骨头补钙”，“烫伤了搽点牙膏就好”……在我们身边，类似的健康传言不甚其多。不少说法乍一听，还有模有样。甚至谣言中还有“XX专家”为证，以致大家都信以为真。但其实，很多说法根本没有科学依据，甚至是有害的。
微博、微信，进入自媒体时代，信息呈几何级的传播速度。健康的问题大家都很关注，一些“良方”一出现就像长有翅膀，疯狂地飞进你的手机、电脑，但这些流言又缺少考证，如果是假的，势必会危害你的身体健康。
“关注大健康，搭建医患沟通桥梁，传递正确健康理念”。杭州日报健康新闻以“传递正确健康理念”为己任，开设新栏目“是真的吗”，旨在对生活中、网络上广为流传的一些有关健康的说法寻根究底，给读者提供理性认知，引导正确健康理念。
最近，微信朋友圈里有一则帖子广为流传：“为咱爸咱妈一定记下来【救命三法】”。帖子介绍了三种滴血救命的方法：中风，在耳垂刺一滴血；心脏猝死，在脚趾刺一滴血；呼吸困难，在鼻尖刺一滴血。
放血疗法最早见载于《黄帝内经》，如“刺络者，刺小络之血脉也”、“菀陈则除之，出恶血也”。相传扁鹊在百会穴放血，治愈虢太子“尸厥”，华佗用针刺放血治疗曹操的“头风症”。另外，国外也有过放血疗法，而且放的血量比中国还多。
那么，帖子中提到的“救命三法”靠谱吗？记者就此采访了杭城两位针灸名家：省中医院针灸科宣丽华主任、省中山医院针灸科高宏主任。
滴血救命法1：中风时，针刺耳垂挤一滴血
不靠谱指数：★★★★★
网帖：半身不遂、口眼歪斜，马上取缝衣针，将患者双耳垂最下点刺破，各挤出一滴血，病人马上治愈，而且愈后不留任何后遗症。
点评专家：省中山医院针灸科主任高宏
半身不遂、口眼歪斜是脑中风的表现症状。脑中风的病因可能为脑梗死(缺血)、脑出血和蛛网膜下腔出血，病因不同，治疗方法也不同，有的甚至截然相反。耳尖放血(注意：不是耳垂)适用于高血压病人，可以在急性发作期让血压稍有控制，症状有所缓解。但不可能单纯的用针灸方法来治疗中风，针灸治疗只能是在其他药物治疗基础上进行配合，让患者病症改善得更快一点，
所以，网上说的“挤一滴血就能治愈“的方法，绝对不能相信，太夸张了。
正确做法：尽量使病人平卧，松解衣领和腰带，保持呼吸道通畅，可以把头转向一边，清除口鼻腔内的呕吐物，打开病人气道，有条件的话给病人吸氧。尽快拨打120，观察病人呼吸、脉搏、神智变化，一旦发现呼吸心跳停止，应该马上进行心肺复苏。
对于脑梗病人，医学上认为发病6小时内打通堵塞血管，治疗效果最好，要争分夺秒，时间就是生命啊！
滴血救命法2：心脏猝死，针刺十个脚趾尖
不靠谱指数：★★★★★
网帖：心脏病猝死发生后，马上脱掉患者袜子，用缝衣针分别刺其十个脚趾尖，各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来。
点评专家：省中医院针灸科主任宣丽华
心脏猝死，是指因心脏疾病或其他意外，如情绪激动、环境突变、突发事故等强烈刺激，引起心跳骤停的现象。心脏猝死来势凶猛，常常使人措手不及，因此被称为“定时炸弹”。
医学上认为，要抢救心脏猝死者，必须在最初3—4分钟内进行心肺复苏和除颤，每延迟1分钟，生存率就会降低10%，如果时间在4分钟以上，即使把他们抢救过来，患者不是脑死亡，就是植物人，所以在心脏猝死急救上有“黄金三分钟”或“黄金四分钟”之说。
所以，发生心脏猝死靠“针刺脚尖放血”来解决，是非常不靠谱的，千万别浪费时间。
正确做法：患者出现胸闷、胸痛等症状时，可舌下含服硝酸甘油或嚼服3片阿斯匹林，并且拨打120急救。在等待120过程中，如果没有好转，可以隔五到十分钟再服一次硝酸甘油。
如果发生心脏骤停，那要马上进行心肺复苏。心肺复苏的操作可概括为三个英文字母：ABC，指Airway(开放气道)、Breathing(人工呼吸)、Chest compressions(胸外按压)。不过，2010年美国心脏协会的指南认为，胸外按压的意义比人工呼吸要大得多，所以目前的心肺复苏的步骤已经调整成了CAB，把胸外按压放在第1位。
滴血救命法3：喘不过气，针刺鼻尖
不靠谱指数：★★★
网帖：不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人喘不过气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破其鼻尖，挤出两滴黑血即愈。
点评专家：省中医院针灸科主任宣丽华
宣丽华：除了哮喘和急性喉炎，心衰、喉头水肿、肺气肿感染等多种疾病，都会引起急性呼吸困难。发生这类情况，还是以西药治疗为主，有条件的情况下，针灸可参与治疗。如果发病时，真的是身处偏远山区，缺医少药，也可以试试针刺鼻尖，短期内可能会有一定的刺激作用。
正确做法：保持病人呼吸道通畅，尽可能清除呼吸道中的异物，使病人所处环境空气流通，根据相关疾病进行急救处理，比如是哮喘引起的，则应该使用平时医生开的应急药物。如果症状没有缓解，赶快打120吧，让专业的医生来处理。
