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桃子的健康吃法和禁忌
浙江在线衢州频道 时间: 2013-08-26 08:33:31

  桃子的健康吃法和禁忌

  桃子禁忌

  1、桃子不能与甲鱼同食;

  2、如果桃子有腐烂的地方不可食用;

  3、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;

  4、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子;

  5、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;

  桃子性味温和,铁含量为苹果和梨的4~6倍,且有补益气血、养阴生津的作用,如能经常食用,可使身体更加健康。桃子的存放应该要注意环境,通风干燥即可,不宜放到冰箱冷冻,否者桃的味道就变质了。

  桃子的健康吃法和禁忌

来源: 荆楚养生网 作者: 编辑: 刘彩娟
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