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　　-C型性格

　　关键词：不善表达、忍让、谦虚

　　C型性格的人会——

　　情感表达不良，对负性情绪过分压抑。

　　易屈服于外界压力。与别人过分合作，过分谦让或原谅一些不该原谅的行为。

　　在生活中，往往为了让别人高兴不惜牺牲自己的愿望。

　　倾向于悲观、消极，易产生失望、无助的感觉，可有严重的焦虑、抑郁等。

　　谦虚，容易满足，生活中没有主意和目标。

　　缺乏自信，常常因无力应对生活压力而感到绝望和孤立无援。

　　-D型性格

　　关键词：担心、紧张、爱独处

　　D型性格的人会——

　　往往会体验到很多的不愉快、忧伤、焦虑、紧张和担心等。比如经常担心某些问题等。

　　思想上对生活中的负性刺激，如一些不愉快的事情更为关注，并体验到更多的压力。

　　遇到了一点烦心的事，然后就一整天想着这件事。

　　在社会交往中，总是压抑自己表达情感，以免导致他人的不认可或拒绝。

　　与他人相处时，总感到紧张和不安全。

　　看上去性格孤僻，爱独处，不合群。