吃牛肉也可养生 十大独特好处告诉你(组图)
浙江在线衢州频道 时间:
2013-08-20 09:42:23
好处2、 牛肉含维生素B6
蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。
来源:
金羊网
作者:
编辑:
姜玲菲
好处2、 牛肉含维生素B6
蛋白质需求量越大,饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6,可帮你增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成,从而有助于紧张训练后身体的恢复。