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两性养生:99%的人会忽略的10个两性细节【组图】
浙江在线衢州频道 时间: 2013-07-26 08:20:37

 

  细节三:周末效应

  上班族都知道这样的道理:周一至周三,人的心情都很差,看看繁重的工作,一眼看不到尽头,痛苦!周三一过完,立马是周四,眼看就到胜利星期五了,心情立马开始阴转多云再放晴!

  利用这种“周末效应”,建议白领一族公道的安排自己一周的工作时间:把简单轻松的工作尽量往周三之前排,越是繁复厌恶的工作越要往周三之后排,压力最重的工作最好排在周五。这样一来,一周的时间里,你的工作心情都不会有太多的起起落落,会维持在一个比较均匀良好的状态上。

  实在生活中,很多事情都可以应用于此。假如你够聪明,可以把它应用到每一个人生重要关口!

来源: 人民网-健康时报 作者: 编辑: 刘彩娟
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