营养师推荐"备考食谱":牛奶香蕉增强记忆力(图)
浙江在线衢州频道 时间:
2013-05-03 11:21:05
这几种饮食大有好处
赵法利介绍,以下几种常见食物对考生记忆以及健康都有好处。家长可以随时购备。
牛奶牛奶含钙,钙是天然的神经系统稳定剂。考前家长可以注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物,有安定情绪的效果。
来源:
中国台州网
作者:
编辑:
刘彩娟
这几种饮食大有好处
赵法利介绍,以下几种常见食物对考生记忆以及健康都有好处。家长可以随时购备。
牛奶牛奶含钙,钙是天然的神经系统稳定剂。考前家长可以注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物,有安定情绪的效果。