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养生须知:春季养肝3原则 四季保健康
浙江在线衢州频道 时间: 2013-04-17 11:41:42

  “立春”是二十四节气中的第一个,在我国民间被作为春季开始的日子。

  祖国医学认为,从立春至立夏前一天为春三月。春三月是生发的季节,天气由寒转暖,东风解冻,春阳上升,自然界各种生物萌生发育,弃故从新。所谓“一年之计在于春”,说明春天是一年中最关键的时节,同样,春季也是人体调养的关键季节,尤其对肝病患者,因为从中医角度讲,春季属于五行“金木水火土”中的木,木的特性是生发,而在人体五脏里“心肝脾肺肾”中,肝属木,与春季相对应。若调养不当,肝病患者的病情往往在春季加重;若能给予适当调养,顺春季升发条畅之气而护理肝脏,则可收到事半功倍的效果。

  

来源: 爱美网 作者: 编辑: 陈苹苹
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