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女性养生:女王早餐这样吃 吃肉吃蛋照样狂瘦
浙江在线衢州频道 时间: 2013-04-17 09:09:32

 

  专家指出,有些人尽管也吃了早餐,但是往往有量无质,感觉吃得很饱,但只是生理上的一种假象,其实处于营养饥饿或失调状态。比如糖分及油腻过多的早餐,反而会使人无法增强精力,昏昏欲睡;一些人则胡乱对付,食用不卫生甚至含有致病致癌的早餐,如化学原料浸泡的臭豆腐、油炸食物、用糖精作调料的豆奶等。

  

来源: 爱美网 作者: 编辑: 童文丽
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