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球技:高尔夫练习之大左曲球 收杆动作非常重要
浙江在线衢州频道 时间: 2013-04-12 14:39:52

  当右手球手打出一记大左曲球时,球会大幅度转向目标左侧,从表面看这与大右曲球刚好相反。其实,大左曲球的后果会更严重。打出大右曲球时,球由于起飞角度较高产生更多倒旋,所以会相对较快停下;而大左曲球的起飞角很低,通常球飞出后击中地面而继续向左前方滚动,将容错率逐渐扩大,最终更易陷入困境。

  与击球瞬间时的杆头路径相对比,杆面闭合(指向左侧)就会出现大左曲球,两者结合就会使球出现由右及左的旋转,导致球最终转向目标左侧。同时,闭合杆面也会削减杆面角度,所以,一支挖起杆都可以打出与8号铁杆同样的弹道高度与距离。

  1.一般大左曲球或右直型大左曲球——球先飞向目标右侧。

  2.直线型大左曲球——球先笔直飞向目标。

  3.左拉型大左曲球——球先飞向目标左侧。

  大左曲球在经验丰富、成绩较好的球手中普遍存在,因为他们的挥杆轨迹都是由内向外,而且在击球、送球时的力量都达到最大化。在这些因素中,如果球手将其中一个或多个技巧做得幅度太大就会出现大左曲球。

  勤于练习这个章节中所讲到的方法,一定能通过调整挥杆中的动作帮你清除大左曲球。

  方法一:目标线后方内侧放置球筐

  如果你的挥杆路线过分地由内及外,那你很有可能打出直右球或大左曲球。而此时如果杆面较球杆路径而言又呈闭合状态,那你肯定会打出大左曲球。

  要想消除大左曲,你需要先纠正挥杆平面,试试下面这个练习:

  1.做好正常站姿,将练习场的球筐(或类似物品)放置在右脚的外侧——脚尖与目标线的中间位置。

  2.然后做起杆动作,大约至球后2-3英尺处,将球筐推至球杆移动路线的内侧。

  3.现在打10-15颗球,在上杆和下杆过程中都不要碰到球筐,球杆应该在球筐和目标线之间的位置移动。

  在目标线内侧放置球筐会帮你避免上杆和下杆平面太过平浅(例如太过偏向内侧),迫使你必须将球杆更为直立起来才能完成正确的挥杆路径。

  方法二:保持收杆姿势,手背朝向天空

  双手在挥杆中过于灵活的球手极易打出大左曲球,在击球点双手动作较多会使杆面闭合,从而出现低弹道的左旋球。因为双手控制杆面位置,杆面在挥杆最底点时应处于被动状态,这里介绍一个非常简单的练习:

  1.练习所用的高尔夫手套的手背上要有一个商标或徽章一样的物件,握好球杆以后,这个商标与杆面基本平行。如果你不戴手套,就注意左手手背的位置就可以了(右手球手)。

  2.用短铁杆做小幅度挥杆,然后击球;打出短距离即可,主要是保持手背标志在击球和送杆过程中一直朝上。

  3.收杆时,杆身与地面平行即可,左手手背朝向天空。

  4.像这样打10颗球,然后才能让左手在收杆时小幅度转向内侧。

  练习的目标是让杆面方正击球,或在触球时轻微打开,要想达到这个目的就必须让挥杆速度慢下来。

来源: 搜狐体育 作者: 编辑: 刘彩娟
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