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　　坏习惯第五条——运动给乳房带来的伤害

　　女性进行适当的运动的确能够充实乳房的肉肉，让乳房更加紧实，更加有弹性。但是过量的运动，以及在运动的时候没有正确佩戴运动型的内衣，就可能会伤害乳房了。而且，有的女性甚至觉得在运动的时候，胸罩就是个累赘，干脆就不戴了。其实这样的行为，会让乳房在运动的时候失去支撑的力量，容易使乳房下垂，也会让整体的曲线变形。