女性养生：远离痛经 女人的10款首选保健食谱
浙江在线衢州频道 时间：
2013-04-07 10:44:00
3 、姜艾薏仁粥。
干姜、艾叶各10克，薏仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。
功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
来源：
家庭医生在线
作者：
编辑：
童文丽
3 、姜艾薏仁粥。
干姜、艾叶各10克，薏仁30克。将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥至八成熟，入药汁同煮至熟。
功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。
