浙江卫视[微博]大型公益励志明星跳水真人秀《中国星跳跃》，于4月6日播出首期节目。在第一期参赛的五名选手中，蔡妍[微博]和蔡卓妍[微博]战胜恐高和伤病成功晋级复赛，刚刚接触跳水的高虎[微博]以标准的动作广获评委赞誉成功晋级。64岁的高龄选手牛群挑战10米台遭淘汰，而恐高心理严重的阿宝也在淘汰后如释重负。
在《中国星跳跃》中，田亮亲当明星教练，并献出自己退役八年后的跳台首秀。中国国家跳水队总领队周继红、体操世界冠军李小鹏、“皇阿玛”张铁林组成评委团。每期比赛分两轮进行，第一轮观众参考评委给出的分数进行投票，排名末位者直接淘汰，排名第一者直接晋级；待定的三名选手继续参加第二跳，再由评委淘汰一人出局。最终，两人淘汰三人晋级复赛。
蔡妍阿sa恐高带伤上阵高虎表现广获赞誉
在当晚的电视首秀中，明星选手们都克服了各自的困难勇敢站在跳台上。“韩国电音女王”蔡妍不会游泳，每次跳水都要带漂上阵，训练过程中还怪自己没用，一度在池中崩溃大哭，训练过程中还诱发了耳部的炎症。比赛当晚，蔡妍战战兢兢地走上5米台，以向前倒立躯体的方式入水，被评委李小鹏大赞空中姿态优美。最终，蔡妍以首轮排名第一的成绩直接晋级复赛。
虽然酷爱游泳，但跳水对于胆小的阿Sa来说，依然难度不小，连教练田亮都直言阿Sa确实没有运动细胞，而且恐高，自己一度不知为其设计怎样的动作。训练过程中，阿Sa还不慎扭伤腰部，按摩时还疼出眼泪。当晚，阿Sa出现在5米台上，同样以向前倒立躯体倒下的方式入水，但由于空中翻腾有些过，不慎被水浪拍中后背，让不少观众为其捏了一把汗。评委之一的“皇阿玛”张铁林见到阿Sa，还兴奋地送上拥抱。最后，阿Sa在两轮比赛后艰难晋级。
被称为“三高”(个子高、姓高、会跳高)选手的高虎，当晚的表现堪称完美。他不但第一个站在10米台上，更以一个轻松舒展的飞燕入水，获得评委张铁林的满分10分，第二跳反身向后翻腾一周入水，也堪称当晚明星跳水中的最高难度，获得了评委们的广泛赞誉。最终，高虎以高水平的表现成功晋级复赛。
64岁牛群挑战十米台遭淘汰蔡妍跪地祈福
当晚，64岁的牛群可谓是高龄参赛，让不少观众为其担心不已。不过，牛群并不服老，自言“活到九十照样疯狂”。谈到为何要高龄参赛，牛群坦言：“生理年龄是不可改变的，我来参赛是为了挑战自己，想知道自己的极限在哪里。”训练过程中，牛群也是格外用心，高强度的身体练习都咬牙坚持。
第一跳牛群选择了5米台，因为入水角度不够垂直，他的大半个上身基本拍在了水上。落入水中后，牛群过了十几秒才慢慢浮出水面，令现场的救护人员忙做一团，观众们也唏嘘不已。第二跳牛群不顾评委周继红的劝阻，执意登上10米台挑战自我，任凭工作人员如何说服，主持人黄健翔还在台下喊话牛群：“牛哥，关键在态度，不在高度，安全第一。”蔡妍还双手合十跪地祈祷，但牛群均不予理会，以“扎冰棍”的姿势落入水中。虽然勇气可嘉，但牛群最终还是遭到淘汰。
脱去羊皮大袄，自称是“中国乡土掌门人”的歌手阿宝，因为恐高只选择了3米台，虽然空中姿势尚可，但还是在首轮遭到淘汰。淘汰消息宣布后，阿宝不但没有失落，反而多了几分释然，以一个飒爽的入水跳谢幕。
值得一提的是，主持体育节目出身的黄健翔，发挥自己的专业素养，为每位明星选手的跳跃做了专业的术语解释，更不时与明星及评委幽默互动。而当晚的女主持人伊一，最后进行口播的语速，也被网友笑言直逼“中国好舌头”华少。
