申鑫、上港集团和申花队将在今、明、后三天分别征战中超第三轮赛事，沪上三骏能否在这个周末一举扭转颓势？
3月29日19:40舜天VS申鑫
申鑫：调整心态
今晚，上海申鑫将在南京奥体挑战上赛季亚军江苏舜天。已遭遇两连败的申鑫亟需一场胜利来重整旗鼓，申鑫总经理秦苹在接受采访时表示，“心态”是申鑫此役胜负的关键。
本赛季申鑫提出了前八的目标，但是两轮之后一分未得，给申鑫全队上下和球迷浇了一盆冷水。主教练朱炯此前表示，发挥失常连败两场，失衡的心态占很大原因。“今年外界对我们比较看好，我们也因此无法清楚认识到自己的位置，欲速则不达。”秦苹坦言：“我们已经强调了队员在场上的情绪控制。我们引进于涛这样的老球员，就是希望队伍能够更加稳定。”
前两场比赛，申鑫的防线一再犯下低级失误，这与队员们场上的心态有一定关系。一周的休战期给了申鑫好好总结的机会，客场对舜天的比赛，防守将成为球队战术的重点。“首先就是做好防守，在防守的基础上再寻找反击机会。”秦苹说。
人员不整是申鑫面对的另一个问题。上一轮因小腿拉伤缺席上海德比的中场核心王赟，本轮基本确定将继续休战。上赛季客战江苏，正是依靠王赟的一脚任意球破门，全场处于下风的申鑫才全身而退。如今，得分的希望落在了头号外援凯萨身上，这位巴乙金靴已经来到中国三周，与队友配合的默契程度已经提高不少。今天他能否“开张”，唯有拭目以待。
3月30日15:35阿尔滨VS上港
上港：改善防守
明天下午，徐根宝任总教练的上港集团队将在客场挑战大连阿尔滨队。对方本赛季单单在国脚于汉超身上花的转会费，就相当于上港队整个赛季运营费的一半。面对中超新贵，上港集团队计划立足防守，一场平局就可以接受。
本赛季，上港集团队引进了34岁的西班牙中后卫瓜德拉多，但这名从未有过出国踢球经历的老将，对中超的快节奏多少有些不适应。当然，上港集团队2场丢了5个球，防守绝不仅仅是一名后卫的问题。主教练高洪波已计划着手改进球队的战术体系，他表示“我们已经找到了问题所在”。
大连阿尔滨比上港集团队早一年升入中超，如今通过金元政策已成为仅次于广州恒大的“明星球队”。不管是内援陈涛、于汉超，还是当年效力巴塞罗那的凯塔和强力前锋乌卡塔，球员出众的个人能力让上港集团队的教练组感到头疼。此外，由于队长王燊超脚上有伤，加上阵中的年轻球员需要征战全运会预选赛，上港集团队近期人员略显紧张。高洪波表示：“各省市都很重视全运会，我们也要支持。球队必须把困难想得多一些，才可能避免太被动的局面。”
3月31日19:45申花VS宏运
申花：谋求转正
如果第三轮中超战罢，负6分起步的申花居然成为沪上三骏中积分最高的球队，你也不要太惊讶。考虑到申鑫和上港集团队都是客场作战，而且对手实力不容小觑，申花如果能在周日晚上主场拿下辽宁宏运，还真有可能回到上海足坛老大的位置。
本赛季申花罕见地玩起了低调，投资人朱骏表示：“这时候我还能说啥？任何一句话都可能被过度或者错误解读，还是等我们转成正分再说吧。”
中超历史上申花从未在客场赢过辽足，2007至2011赛季的主场都是平局。上赛季德罗巴和阿内尔卡加盟，申花才在主场以大比分战胜对手。后天的这场比赛，某种意义上竟是辽足德比。出生于沈阳的徐亮，如今是申花的中场发动机，他的长传准度和力度几乎决定了外援前锋哈迪布的杀伤力大小。此外，王大雷、戴琳和王寿挺也来自辽宁，这场比赛多少有些辽足内战的意味。
不出意外的话，此前训练中一度有小伤的徐亮，将出现在周日对阵辽足的首发阵容中。“我还是那句话，比赛中要从防守做起。我是新来的，防守都没做好，怎么有资格去谈在进攻端的发挥？”徐亮如此表示。
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