女性养生须知：女人脾气不好 可能是缺营养啦
浙江在线衢州频道 时间：
2013-03-20 11:56:53
——每日喝300克牛奶或酸奶，大概相当于牛奶1杯(一次性纸杯大小)加上酸奶半杯。牛奶在供应钙的同时，还供应丰富的色氨酸和维生素B6，有利于平和心情。
来源：
爱美网
作者：
编辑：
叶燕增
——每日喝300克牛奶或酸奶，大概相当于牛奶1杯(一次性纸杯大小)加上酸奶半杯。牛奶在供应钙的同时，还供应丰富的色氨酸和维生素B6，有利于平和心情。
