中老年养生警惕:耳背让人早衰7年
浙江在线衢州频道 时间:
2013-03-19 15:59:27
老人耳背后,犹如进入一个陌生世界,想听清周围人的谈话,精疲力竭却仍迷茫,因此言语骤减,很少与人交流。不仅如此,英国《每日邮报》3月12日刊登一项新研究发现,耳聋会增加患认知障碍症的危险。
美国约翰·霍普金斯大学护理学院的研究人员,对639名60岁以上的参试者研究发现,轻微听力丧失(听力丧失25分贝,难以听清低声说话或在有噪音的房间中的谈话)就已影响了其在认知测试中的成绩。测试结果表明,与听力正常的人相比,这些丧失听力的人“认知负荷”增加,认知能力降低程度相当于早衰7年。
研究表明,社会交往活动有助于释放压力,减少压力对大脑的危害,多社交,多参加集体活动有助于防止认知障碍症。而听力丧失后,老人会慢慢退出曾经喜爱的活动或圈子,社交越来越少,人也变得沉默寡言,这会进一步增加记忆力丧失及认知问题的危险。
研究发现,大多数人听力丧失后至少十年才会佩戴助听器,耳聋的人中只有不到15%的人使用助听器。一方面,助听器总与“老态龙钟”画上等号。另一方面,听力丧失的最初阶段(感觉听别人说话困难)也没有引起大众的足够重视。专家建议,一旦感觉听力有问题,就应及时看医生,及时佩戴助听器。
来源:
人民网―生命时报
作者:
编辑:
刘彩娟