女性养生：日常十个好习惯 向衰老说拜拜(组图)
浙江在线衢州频道 时间：
2013-02-19 15:41:46
10.日常饮食要清淡
刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于皮肤有如定时炸弹，煎炸品，辣食都要适量减少，才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处，况且果蔬不但美味可口，令人心情大好，而且也可做成天然面膜，效果很好，而且还是一件极有生活情趣的事。要尽快合理调配你的饮食啊。
日常生活中的你是否有这些好的习惯呢？其实，抗击衰老的最好方法就是预防。为了容颜不老，从今天开始培养吧！
来源：
搜狐
作者：
编辑：
李雯
