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冬季宝宝如何养胃
浙江在线衢州频道 时间: 2013-01-24 14:19:48

  一.冬季宝宝为何要养胃

  宝宝新陈代谢较成人快,生长发育迅速,需要较充足的能量供给。寒冷的季节会影响人的内分泌系统,如甲状腺素、肾上腺素分泌的增加,从而加速了蛋白质、脂肪和糖的分解,以增加机体的耐寒能力,这会造成人体热量散失过多。因此一年四季特别是冬季宝宝都要养胃、护胃,这是预防婴幼儿患胃病的重点。

  婴幼儿患上胃病的原因多种多样,有饮食结构不合理、饮食过量、饮食不卫生、幽门螺杆菌感染等。此外,宝宝可能主食并没有吃得特别多,而是零食吃得过多、吃的东西太杂或射雕入过多油腻的食物,这是胃病发生的主要原因。因此,年轻的爸爸妈妈们要让宝宝养成良好的生活习惯,从小有保养胃的意识。严冬初春,气候寒冷,人体受到寒冷气候的影响,生理功能和食欲方面都会发生变化。因此调整好饮食,保证人体必需的营养需求,对提高宝宝耐寒能力及生长发育都是十分有益的。

  二.宝宝胃积食的五种表现怎样判断宝宝是否患有胃病?

  1.宝宝在睡眠中身子不停翻动,有时还会咬咬牙。所谓中医认为“食不好,睡不安”。

  2.原本宝宝的胃口还超级棒,近几天却发现宝宝食欲明显下降,还常有恶心、呕吐等症状。

  3.已经学会说话的宝宝会常常自己说肚子不舒服,又胀又疼。大便干燥或酸臭、放屁臭秽、打嗝时有酸腐气、食积日久,会造成宝宝营养不良,影响生长发育。

  4.爸爸妈妈发现宝宝鼻梁两侧发青、舌苔白且厚腻,还能闻到呼出的口气中有酸腐味。

  5.手足心发烧、面色发黄、精神萎靡等症状。

  

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来源: 99健康网 作者: 编辑: 巫婧
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