养生：喝热酸奶减肥 排毒代谢更高效
浙江在线衢州频道 时间：
2013-01-22 15:07:47
◎热酸奶的具体做法
【1】无糖热酸奶
①将120克的无糖酸奶放入耐热容器中，不需封上保鲜膜。
②放入到微波炉中，用中火来加热30秒左右。
③加热后的热酸奶可以作为早餐来食用。
来源：
爱美网
作者：
编辑：
李雯
◎热酸奶的具体做法
【1】无糖热酸奶
①将120克的无糖酸奶放入耐热容器中，不需封上保鲜膜。
②放入到微波炉中，用中火来加热30秒左右。
③加热后的热酸奶可以作为早餐来食用。
