一位男生在公交车上做作业
早上六点起床，拿着早餐挤上公车，八点必须赶到学校出早操……上午四节课、下午最少两三节课。家长“心疼2013”在网上发帖称，自己上小学二年级的儿子，一天最少在学校呆八九个小时。她由此呼吁：可不可以让孩子早上多睡一会？下午放学早一点？
孩子们超负荷连轴转，幼小的身体和心理难堪重负。有专家指出，真正的教育体制改革，就应从科学的作息时间着手。
现象
三个闹钟叫孩子起床每天上学一小时在路上
“冬天早上起床太困难了。”家住红旗河沟的彭少伟表示，孩子在沙坪坝念书，每天早上8点10分就要到校。为避免堵车导致上学迟到，孩子就坐轨道3号线到两路口转地铁。即使这样，每天最迟7点就要起床，而要叫醒孩子，一个闹钟完全起不了作用，加上他和老婆的手机，三个闹钟才能把孩子叫醒。
“我的闹钟每5分钟响一次，要响4次才能叫醒孩子。”家住东海岸小区的汪楠告诉记者，到了冬天，孩子完全不想起床，只有反复地叫，才能彻底把他从床上拉起来。
甜甜家住渝北两路，在渝中区某知名小学读五年级。学校要求每天早上8点就必须到校早操，甜甜每天一般6点20分起床，简单洗漱后吃早餐，7点必须出门，父母开车送到学校参加早操。上午有四节课，每节课40分钟，课间休息10分钟，中午12点5分下课。
中午有近两个小时的休息时间，要么和同学玩，要么趴在课桌上睡觉。下午2点上课，两节课每节40分钟，课间休息10分钟，下午3点30分放学。甜甜说，放学后自己坐车回家，一般吃完晚饭开始做作业，做到9点30分左右睡觉。
怕迟到带着早餐来上学每天都像在“打仗”
早上6点30分，家住杨家坪的小敏就被闹钟吵醒了，睡意朦胧的她被母亲从床上拉了起来，简单洗漱穿衣后，她踉踉跄跄地来到公交车站，准备坐车前往沙坪坝上学。
在九龙坡区某小学外，早上7点30分，开始有学生陆续赶到学校。“早饭还没来得及吃，只有一会课间的时候吃。”上六年级的小钟喘着气告诉记者，他通常都带着早饭来学校，如果吃了早饭来就可能迟到。在江北区某中学外，早上7点多，同学们已陆陆续续来到学校，有的手拿早餐，边走边吃。“我住在石桥铺，每天差不多6点半就要起床。”读高一的小华告诉记者，为了不迟到，她每天都起得很早。
记者走访了渝中区、沙坪坝区、九龙坡区等地部分中小学发现，很多孩子的早晨都如同“打仗”一般。
呼吁
小学生上学实行“冬季时”让孩子多睡半小时
名叫“心疼2013”的家长接受记者采访时苦恼地说，孩子上二年级，学校要求8点必须到校早操，每天上学必须坐四站公交。
“心疼2013”说，一年级时，都是她送孩子，冬天，6点多钟就要把孩子从熟睡中拉起来，孩子经常哭闹不愿起。有时给孩子穿衣、洗脸时，他都闭着眼睛在打瞌睡，出门时天都还没亮，街上没几个人，孩子还喊过“怕”。一坐上公交车，常常就依偎在自己怀里睡着了。
“如果让孩子也实行冬季作息时间，推迟到9点上课，对孩子身心都要好得多。”她担心地说，由于天太冷，这学期孩子感冒了三次。
不仅家长叫苦，老师也因此疲于奔命。
“我们比学生还要早到学校。”南岸区某中学的程老师说，他们要先到学校做一些准备，上前两节课的老师要备课，班主任要巡班，他们一天都特别困乏，更不要说孩子了。
市中医院副主任中医师黄晓岸表示，如果睡眠不足，会影响孩子的健康发育，还会导致孩子因精力恢复不充分而注意力不集中。
争议
上学延后好不好？家长各执一词
对“心疼2013”的呼吁，引发争议。
家住谢家湾的黄书贺认为，应该给孩子多一点时间，哪怕多睡半个小时，也可让孩子们的精神变得更好。“急急忙忙，一天的好心情都会破坏。”九龙坡区某小学的张老师告诉记者，他们也希望能多睡会，精神好了，才能更好地教授孩子们知识，而不是迷迷糊糊的上课。
而家住石桥铺的冯贤就不太赞成更改早晨上课时间。她表示，如果延后时间，自己就没办法送孩子上学，这会打乱整个早晨的计划。沙坪坝区某中学的李老师表示，如果分为冬夏令时上课时间，孩子们一年内就要更改一次生物钟，反而不太利于孩子们的学习。
原因
竞争压力大变相提前上学时间
其实，对孩子们的上下课时间，市教委早有明确规定。据市教委“减负十条”里规定，上学时间小学不得早于8点30分，中学不得早于8点。但是记者调查发现，不少学校则变相提前了学生到学校的上课时间，如小学上课不得早于8点30分，学校就规定：学生8点必须到校做早操或者自行朗读。
为何部分小学仍要求学生8点必须到校？一位不愿具名的小学负责人表示，孩子玩性大，提前半小时到校“收心”。而另一位小学负责人则表示，其实这样做老师更辛苦，但是升学压力大，又不得不这么做。
对家长呼吁实行“冬季时”或上午减少一节课，不少学校表示，学校每日的上课时间及上几节课，并不是学校自己的行为，不能说改就改。
市社会心理学会常务理事谭刚强认为，目前，其实已对中小学的上学时间有规定，但在规定时间内，有些学校提早或延长学习时间，则是迫于竞争压力。
这种竞争压力不仅仅体现在学校身上，部分家长为让孩子上个好学校而“择校”，也无形中延长了孩子上学的时间。记者在江北区一所小学调查发现，该校三年级某班共50名孩子，有28人住家都不在本区。
记者调查发现，很多上学必须早早起床的学生，其家离学校都比较远，其中择校是导致这一后果的重要原因之一。
建议
科学规划学习时间避免疲劳式教育
如何才能让孩子们健康快乐地成长，不至于每天超负荷运转？
重庆师范学校教授周小燕认为，教育改革应该从学生作息开刀更为有效。现在中国的教育，过度陷于疲劳式和题海式、甚至填鸭式教育，这本身就给家长、孩子带来很大的压力，如果孩子没有一个健康的身心，后果更难预料。
不过，周小燕认为，教育改革不单是改变上学时间那么简单。相关部门应该思考，如何合理科学的规划孩子们一整天的学习时间，让每个学习时段都能发挥最大的效果。比如下午的课程安排，国外学校下午大多安排阅读、兴趣和运动，而国内大多数学校安排的内容却和上午基本相同，一整天都让孩子们处在高度紧张的学习中，不能让孩子们身心有一个很好的调剂。
谭刚强也认为，需要改变的应该是学习内容和学习模式。上课形态不应该拘泥于面对面的传授书本上的知识，可以是一些更生动活泼的动手或者体验的形式。只要让学生们爱上学习，他们就愿意来上课，甚至会主动要求多上课，被动的接受疲劳轰炸，只会让他们愈发想要逃离。而教学内容，则应选择可激发学生兴趣和更符合孩子身心的，这才是教改应逐步推行的方向。
