核心提示：在寒冷的冬季，妈妈们时常会担心夜晚宝宝睡觉时会把被子踢开而导致宝宝身体受凉。其实，为宝宝选购一款合适的睡袋，妈妈的烦恼便能迎刃而解。
Q：睡袋好，还是被子好？
A：要视宝宝的年龄和喜好而定。对于1岁以内的小宝宝，使用睡袋可以最大程度地预防婴儿猝死。因为睡袋可以兼具被子、褥子、毯子的功能。婴儿床上的卧具越简单，宝宝把脸埋进卧具导致窒息的风险就越低。对于1岁以上的大宝宝，是否使用睡袋就要视宝宝的喜好而定了。如果宝宝不喜欢被束缚，盖被子会更随他的心意。如果宝宝喜欢被襁褓包裹的安全感，那么睡袋无疑是更好的选择。另外，睡袋对于防止宝宝半夜踢开被子着凉非常有效。
Q：睡袋的大小怎样选择？
A：睡袋不能太小，宝宝要有一定的活动空间，睡觉时能够舒展开，才能最大限度地保证睡眠质量。睡袋也不能过大，否则容易跑风漏气，影响保暖效果，可能导致宝宝睡觉时着凉。最合适的睡袋，底端与宝宝脚丫之间的距离应保持在15厘米左右。
Q：无袖睡袋和有袖睡袋哪个更好？
A：有研究表明，有袖睡袋存在导致婴儿猝死的危险隐患。这是因为有袖睡袋可能导致温度过高，同时也限制了宝宝胳膊的活动，从而增加了婴儿猝死的风险。因此，1岁以内的小宝宝建议选择无袖睡袋。对于大一些的宝宝，如果习惯不穿衣服裸睡的话，有袖睡袋会更合适。如果宝宝好动，爱翻身的话，无袖睡袋会更灵活。现在市面上，有一种可拆卸袖子的睡袋，兼具了有袖睡袋和无袖睡袋的优点，可以满足妈妈不同情况下的需要。
Q：什么材质的睡袋比较好？
A：要根据季节、室温等因素选择。羊毛材质的睡袋保暖性最好，吸湿性也不错，材质柔软。全棉的睡袋，最常见，比起羊毛材质，在清洗的方便性上更具优势，透气性也更为优越。夏天，适合使用纱布材质的睡袋，吸汗和透气性都值得推荐。除此之外，睡袋内里和填充物的材质也要注意，尽可能选择天然纤维材质的内里，和透气性好且具有防火性能的聚酯纤维填充物。
如何为宝宝选购睡袋？
关于款式——目前市面上的睡袋款式大致分背心式睡袋、带袖式睡袋以及长方形钻入式的睡袋。使用背心式睡袋时宝宝可将手臂露在睡袋外面，避免宝宝的手臂受到束缚，同时又能调节体温，而且也不必担心宝宝的前心后背受凉。如果妈妈担心宝宝的手臂受凉，也可选择带袖的睡袋。有些带袖的睡袋袖子是可以拆卸下来的，可以当背心式的睡袋用。这两款睡袋的拉链多采用倒拉式设计或双向式拉头，非常方便妈妈给宝宝换尿布。长方形睡袋的设计比较宽大，侧面拉链，展开后可以当小被子用，内胆可以按需要拆卸，有的也带帽子。这款睡袋比较适合那些睡觉较乖的宝宝。
关于质地——为宝宝选购睡袋一定要考虑自己所在地的气候及市内温度的高低，以及确定自己的宝宝属于什么体制后，再决定所买睡袋的薄厚。如果在南方地区，冬季屋内没有暖气，而宝宝的体制又属于火力较弱的类型，那么建议妈妈为宝宝选购带袖的羽绒睡袋。羽绒的保暖效果要强于棉花，而带袖的睡袋又能完全让宝宝全身充分保暖。如果室内温度较高，那么建议妈妈为宝宝选购相对薄的睡袋，避免宝宝因过热而引起体内上火。
