日常预防卵巢囊肿“5大秘方”
浙江在线衢州频道 时间：
2013-01-18 11:04:10
日常生活预防卵巢囊肿的方法一定要正确的选择，专家指出卵巢囊肿是妇科女性的常见疾病，发病率非常高，更是可能会给女性带来不孕的危害，那么究竟日常生活预防卵巢囊肿的方法是什么呢?接下来我们就来详细把握一下。
日常生活预防卵巢囊肿的方法：
(1)保持好心情。卵巢囊肿发病原因虽然与多种因素有关，但中医认为，其发生多因七情损伤，或经期产后六淫外侵致使气机阻滞、脏腑失衡、阴阳失衡等引起。因此女性在工作和生活中，要于调节心情，别让不良情绪伤了卵巢。女性卵巢囊肿有哪些治疗方法
(2)每天花30分钟的时间做腹式呼吸，腹壁肌肉的舒缩对子宫、卵巢有按摩的效果。
(3)不宜久“坐”。上班女性久坐加上缺乏运动，很容易导致气血循环障碍，影响盆腔健康。如果你的工作几乎离不开“坐”，最好每40分钟后休息10分钟。多囊性卵巢囊肿有哪些症状表现呢
(4)不滥用激素类药物及滋补品，少吃高胆固醇饮食物。
(5)处在月经期和产后尤其要注意摄养，注意保暖，避免受寒，忌食生冷刺激性食物，保持机体正气充足，气血通畅。
上述日常生活预防卵巢囊肿的方法是比较常见的，专家指出卵巢囊肿出现后会带给人们非常大的危害，还有可能会在一定程度上影响到患者及其家庭的正常生活，最后建议大家一定要积极的咨询相关专家的建议。
来源：
寻医问药社区
作者：
编辑：
巫婧
