从11日开始，杭州乃至浙江都笼罩在雾霾中，能见度低，污染程度高。下沙也未能幸免。到前天晚上6点，杭州市区的10个监测点中，下沙监测点的空气质量仍属重度污染。
据浙江省气象台预测，本月16日、17日伴随着一股较强冷空气入侵，浙中北地区的空气才逐渐流动起来，相当于换空气，浙江才会彻底结束大雾天气。
空气如此糟糕，微博众多博友自嘲“人肉吸尘器”，坊间口罩热销。同时，雾霾天气触发了一系列连锁反应，昨天，记者从省中医院下沙院区获悉，该院呼吸内科和儿科病患明显增多，因咳嗽前去就医的孩童多为细菌性感染。
【医院】挂点滴的孩童多为细菌性感染
昨天下午两点，省中医院下沙院区输液室里到处都是人，其中近六成是10岁以下的儿童，孩童因打针哭闹的声音此起彼伏。
闻潮社区的曹女士昨天请了假，抱着五岁的儿子正在医院挂点滴，她说：“上星期六，带儿子去户外公园玩了会儿，回到家就有些咳嗽，医生说是细菌性感染。”
“下雪以后的这半个月，儿科和呼吸科的病人增加了不少，多为细菌性感染。”急诊科输液室护士涂玲飞说，可容纳近200人的输液室爆满是常有的事。
昨天，在呼吸内科门诊坐诊的医生曹羽很忙，半天时间里，由于咳嗽挂号的病人多达40多位。曹医生感慨，平常每天有60人左右来就诊，最近半个多月会增加到80人左右，“这样算下来，至少多了两成。”
连日来的阴霾天气，有没有可能导致呼吸道疾病高发？“有这个原因。”曹羽医生说，主要是因为雾霾天气细菌和过敏原有害物质增加，加大了感染的几率，并且，空气中的有害物质有较强的吸附性，加上上呼吸道的过滤作用有限，有害物质会沉积在上、下呼吸道个肺泡中。
近段时间，曹医生经手的病人中，疾病主要是肺炎和哮喘，具体病症也很典型，肺炎患者一般表现为胸痛、咳嗽，严重的还会出现发烧症状。哮喘患者则表现为咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰。
【预防】勤换衣物、勤洗口鼻，多吃梨保养肺
雾霾对人体有不少伤害，严重时会诱发鼻炎、支气管炎、哮喘、肺炎、肺癌，还有可能导致抑郁症。
平时，普通市民能采取哪些简单易操作的措施，做好预防工作？昨天，曹羽医生提了几点建议，市民不妨试试，保护自己和家人的健康。
雾霾天气不宜多开窗户，尽量减少室内空气污染，但早上9点到10点雾霾散去可以适当开窗通风。
饮食清淡，多喝水。建议适量多吃梨、木耳等具有润肺功效的食物，保养自己的肺。
应尽量避免外出，也不宜在户外运动。最好等太阳出来，雾霾减轻后再出行；外出应戴口罩，并尽量减少户外停留时间。注意口罩卫生，定期清洗；若是一次性口罩不可以重复使用。没有口罩也可以用围巾防护与空气隔离。
外出归来勤换衣物、勤洗口鼻。雾霾天气的有害物质和粉尘较多，容易附着在衣物上，所以在外出归来时，最好将外衣换下，注意清洗。回到家后一定要及时洗脸、洗手、漱口，进行鼻腔清洗，可用棉签蘸点自来水或生理盐水清洗鼻腔。如有异物，需及时用棉签清洗取出。同时应立即清洗面部及裸露的肌肤。
【科普】是雾还是霾，要看相对湿度
雾霾，到底什么是雾，什么是霾呢？有时候，气象部门说雾少了，为什么人们却感觉不到，还是觉得“雾蒙蒙”的呢？
气象学上对雾的定义是：近地面空气中的水汽凝结成大量悬浮在空气中的微小水滴或冰晶，导致水平能见度低于1公里的天气现象。这种解释较为生涩，雾还有一种充满诗意的形象解读：“云是飘在天上的雾，雾是落在地上的云。”
那么，霾又是什么呢？“大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中，使水平能见度小于10公里的空气普遍混浊现象，霾使远处光亮物体微带黄、红色，使黑暗物体微带蓝色。”这是中国气象局《地面气象观测规范》中对“霾”的定义。
2010年颁布的《中华人民共和国气象行业标准》则给出了更为技术性的判识条件：“当能见度小于10公里，排除了降水、沙尘暴、扬沙、浮尘等天气现象造成的视程障碍，且空气相对湿度小于80%时，即可判识为霾。”
所以，雾与霾最大的区别是相对湿度：相对湿度达到95%以上的低能见度现象称为雾，低于80%的则为霾。
