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蜂蜜七种吃法养颜效果佳
浙江在线衢州频道 时间: 2012-12-28 09:25:27

  导读:蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

蜂蜜萝卜

  1、蜂蜜萝卜:

  取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。

  适用于消化不良、反胃、呕吐、于咳疾少等。

蜂蜜鲜藕汁

  2、蜂蜜鲜藕汁:

  取鲜藕适量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。适用于热病烦渴、中暑口渴等。

鲜百合蜂蜜

  3、鲜百合蜂蜜:

  鲜百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服,适宜于失眠患者常食。

  

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来源: 人民网 作者: 编辑: 刘彩娟
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