在衢州开化大溪边乡大溪边村，有位现年已经102岁高龄的百岁老人——方兰花。老人全家五世同堂166口人，他们上行下从，尊老爱幼，在当地传为佳话。谈到自己的长寿秘诀时，老人毫不含糊地说：“最重要的是心态好，生活规律，子女孝顺。”
日前，笔者慕名来到方兰花老人家里，只见屋子打理得井井有条，老人正安详地端坐在床上，穿着干干净净的衣服，身体看起来还挺硬朗。老人的记忆力很好，大半个世纪前的事，她依然能回忆得起来，家里不少人的职业、年龄，她也记得很清楚。
大女儿82岁，玄孙女才2岁
方兰花生于1911年，娘家在原开化菖蒲乡霞村，14岁嫁到大溪边乡大山坞村，老伴去世已将近60年，如今她住在老七毛春莲家中。
“原来母亲都和大哥大嫂住一起，5年前已81岁的大哥因病去世后，当时76岁的大嫂还坚持要照顾，但我们考虑到大嫂已快80岁，一人照顾太辛苦，就决定把母亲接到我家。”毛春莲相告。之前，小妹也照顾了母亲大半年，现在全家五世同堂，有166口人，大女儿82岁，就连大孙子都已经60岁了。
“目前,我们家最小的就是外婆的玄孙女，才2岁，上到百岁高龄，下到几岁娃娃，全家什么年龄段的都有。最值得高兴的就是全家人身体都很好，外婆其他7个儿女都健在。”方兰花的外孙余升元说。
长寿秘诀：不挑食、心态好、爱干净
“母亲一年到头很少生病，这让我们做儿女的很欣慰。”毛春莲告诉笔者，饮食方面，老人不挑食，只是不吃辣，每天喝3碗稀饭和2盒牛奶的习惯已经有10年了。老人的作息也很规律，每天晚上7点睡觉，早上6点多起床。另外，老人很讲卫生，起床后一定要洗脸，梳头，一天泡一次脚，夏天每隔三五天就洗一次澡。“去年的一个晚上，因为忙着做事，忘记给母亲洗脸了，第二天，母亲早起就说昨晚没帮她洗脸。”正准备给老人热牛奶的毛春莲笑着说。
“老人心态好，也是个长寿的秘诀！”采访中，邻居余生根介绍，老人心态平和，不攀比、心地善良、为人好、不会和人闹矛盾。
传家宝：家庭和睦、子女孝顺
羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义，9个子女都记着母亲的养育之恩，把“孝”字牢牢记在心上。
“这个女儿已经和我同吃同住照顾我5年了，晚辈都很孝顺，这真是我前世修来的福啊！”方兰花老人在我们面前夸起了孩子，“这么多年来，她们悉心照料，给我暖被窝，洗脚，陪我聊天……”
“伺候老人是我们的义务，更是我们的福气！”毛春莲道出了心里话。在她看来，有机会照顾母亲是件很幸福的事。她说，几十年来，兄弟姐妹们总往母亲家跑，现在就算年龄大了，也常常会打个电话回来问候。喂饭、洗澡、剪指甲，不用老人开口，晚辈们都能做到。一年到头，儿孙们买来的牛奶、补品等，老人都来不及吃。逢年过节，家里最热闹，大家都围着老人说说笑笑。
“母亲一直教育我们要孝顺！”毛春莲相告，她很小的时候，母亲就教育他们要孝顺，她也是一直这么做的。如今，“孝顺”两字已在这个大家庭里深深扎根，她把母亲教育自己的再教给儿子，儿子再教给孙子……
“外婆，年底我们就要住新房了，到时把你一起接进去住，开不开心呀？”老人点头笑着说：“高兴、高兴……我是赶上好时侯了，到时你们也一起来。”
