3分40秒14！在伦敦奥运会男子400米自由泳比赛中，孙杨用破奥运会纪录的成绩，为中国泳军赢得第一枚游泳金牌。与此同时，这还是中国男泳参加奥运项目28年来的第一枚金牌。毫无疑问，孙杨已经成为中国男子泳军第一人。

　　和以往的较量类似，发令枪响后，朴泰桓就抢到前面的位置，孙杨紧随其后，50米转身时朴泰桓处于领先。到100米时，孙杨逐渐缩小与朴泰桓的差距。150米转身时，孙杨继续紧跟朴泰桓，两人的争夺愈发激烈，到200米半程时朴泰桓仅领先0.32秒。

　　后半程两人继续激战，孙杨紧追不舍，到250米时已经反超朴泰桓，领先0.03秒。游到300米时，双方几乎齐头并进，朴泰桓只领先0.01秒。最后100米的决战，孙杨彻底发力，350米转身后冲刺，已经完全甩开朴泰桓，优势愈发明显，最终以3分40秒14率先到达终点，夺取中国男子游泳的奥运历史第一金。

　　从1984年伦敦奥运会一直到今年，中国男子游泳军团还从未染指金牌。北京奥运会张琳勇夺男子400米自由泳银牌，已经让国人兴奋不已，毕竟这是中国男子泳军首次实现奥运奖牌零的突破。当时的张琳已经被称作中国男泳一哥，所以今日的孙杨没理由地位更低。