据陈善广介绍，身体恢复分为医学隔离期、医学疗养期和恢复疗养期三个阶段。

　　医学隔离期约为14天，航天员将在航天员公寓内适应地球环境尤其是重力环境，提高心血管系统和支持运动器官功能，提高立位耐力，消除飞行后疲劳。除了医学措施，航天员还会接受按摩、中药调理等。这期间，航天员与外界基本隔绝。

　　第二阶段是医学疗养期，时间大约在20天至30天。航天员将入住天气好、空气好的疗养院，在继续恢复健康的同时逐渐增加活动量。

　　结束前两个阶段的恢复措施后，医监医保部门还会安排航天员进入三个月左右的恢复疗养期，将航天员各项生理参数恢复到飞行前的状态。“三个月后航天员如果身体情况良好，就要开始正常的日常训练。”陈善广说。