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养颜+排毒 14杯养生茶饮喝出水润肌

 

  十、柠檬茶:

  柠檬茶顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。柠檬茶不仅可以瘦身,使肠胃通畅。而且富含维生素c,对保持皮肤张力和弹性十分有效。可使头脑清晰,思路敏捷,消除头昏及怠倦感,日常饮用,获益良多。

  泡法:可根据口味需要,搭配薄荷、蜂蜜,或者茶包冲泡饮用。

  

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